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TE CON HOJA DE TAMARINDO Y OLVÍDATE DE IR AL MEDICO DURANTE MUCHO TIEMPO

El árbol del tamarindo crece en zonas tropicales como república dominicana es originario de África y el caribe, aunqueactualmente su cultivo se ha extendido a Asia y América. La fruta y hojas deltamarindo tienen una clara sensación entre dulce y amarga que la hace popularen la cocina del sur de Asia.

ESTOS SON SUS COMPONENTES DE NUTRICIÓN.

¿Cuáles son sus componentes nutricionales?

    1. Dentro de sus características nutricionales podemos resaltar:
    2. El tamarindo nos aporta hidratos decarbono.
    3. Contiene proteína vegetal compuestapor aminoácidos como el triptófano, la metionita o la lisina.
    4. Además, otorga gran cantidad de fibrasoluble (principalmente pectina).
    5. Adicionalmente tiene reducido contenido en lípidos.
    6. Gran cantidad de vitaminas A, B3 y C,minerales como el magnesio, calcio, potasio, fósforo, hierro y azufre,polifenoles.
  1. Posee ácidos orgánicos como elmálico, tartárico y ascórbico.

Cabe destacar  que  son muy conocidas son las hojas del tamarindo y sus potencias  nutricionales. Las hojas del tamarindo se usaban a menudo en remedios caseros antiguos en la medicina tradicional de la de medio oriente y la india. Las hojas del tamarindo secas por lo general necesitan ser empapadas en agua durante algún tiempo antes de que estén listas para ser utilizadas.

Utiliza las hojas del tamarindo como un remedio casero.

A CONTINUACIÓN TE MENCIONO ALGUNAS DE LAS TANTOS BENEFICIOS DE CONSUMIR HOJA DE TAMARINDO.

Ayuda a tratar los síntomas del asma

Toma 3 ramitas de hojas frescas  con un poquito de limón. Hierve estos ingredientes en un 2 litros de agua. Una vez que comience a hervir, apagar y deja reposar durante 5 minutos. Cuando esté completamente frío, procede a colarlo y bebe la solución esto te ayudara muchísimocontra asma, dolor de garganta y mucho mas.

Unos de los principales beneficio es ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas o en optimas condiciones para que puedas respirar mucho más fácil.

Mantiene tus movimientos intestinales regulares

Bebe un poco de té hecho con las hojas del tamarindo fresco. La fibra dietética en la hoja ayuda a activar los conductos biliares, ayuda a aliviar la diarrea y síntomas de ameva. También mejora tu digestión, lo que te impide sufrir otro ataque de diarrea. Las fibras solubles e insolubles dentro de la fruta te ayudarán a que los residuos se muevan a lo largo de tus intestinos.

La hoja de tamarindo Trata la diabetes y la ictericia

Una infusión de hojas de tamarindo tomadas todos los días ayuda a aumentar la producción de insulina por el páncreas. Esto reduce los altos niveles de azúcar en la sangre en pacientes diabéticos y los mantiene estables. También es muy útil en el tratamiento de la ictericia.

Trata la inflamación y refuerza el sistema inmunológico

Cuando tienes una lesión que se inflama y te está tomando mucho tiempo en sanar, las hojas del tamarindo pueden ayudar a aliviar el dolor. Para ello basta con hacer una pasta con las hojas y aplicar en las zonas afectadas. Las propiedades antisépticas de las hojas ayudan en el tratamiento de heridas e impiden el crecimiento de bacterias que de otro modo causaría inflamación.

La hoja de tamarindo alivia los dolores menstruales.

En esas ocasiones del mes en que tienes que seguir con tu día a pesar de los dolorosos calambres menstruales, son la pesadilla para cada mujer.

Las tabletas de analgésicos que sueles tomar durante el día pueden adormecer el dolor, pero también traen efectos secundarios desagradables. Como alternativa te decimos que las hojas del tamarindo son una manera completamente segura de tratar los calambres menstruales.

Con la hoja del tamarindo dile adiós al mal aliento

El mal aliento puede disminuir la confianza en sí mismo y mantenerte a distancia de todas las persona a  tu alrededor. En lugar de hacer estallar chicle, trata de tener  hojas de tamarindo nueva . Sus propiedades antibacterianas   curan el mal aliento y también tratan las úlceras en la boca.

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